Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Arugula Pesto

Parmesan cheese in pieces
60 g
lemon thin peel only, no white pith
1
pine nut, raw
30 g
garlic cloves
2
baby leaf salad, mixed
85 g
extra virgin olive oil
70 g
lemon juice
15 g
salt
¼ tsp

Broccoli

extra virgin olive oil
1 tbsp
broccoli florets
570 g
red onion sliced thinly (approx. 1 onion)
225 g
cherry tomatoes halved
225 g
feta cheese crumbled
140 g
lemons halved
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 483.9 mg

Πρωτεΐνη 11.8 g

Θερμίδες 1332.8 kJ / 318.5 kcal

Λιπαρά 25.4 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 15.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

There is Always Room at Our TABLE 22 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Stuffed vegetables

Stuffed vegetables

1u. 20min

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1u. 25min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Geen beoordelingen

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

Geen beoordelingen

Vegan Bolognese

Vegan Bolognese

Geen beoordelingen

Vegan Burgers

Vegan Burgers

Geen beoordelingen

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

Geen beoordelingen

Vegan Eggplant Massaman Curry

Vegan Eggplant Massaman Curry

Geen beoordelingen

Ramen Noodle Soup

Ramen Noodle Soup

Geen beoordelingen

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55min

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

Geen beoordelingen

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1u. 15min

Εμφάνιση όλων