
Συσκευές & Αξεσουάρ
All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 Portion
Υλικά
-
Petersilie, frisch abgezupft15 g
-
Salz20 g
-
Olivenöl70 g
-
Knoblauchzehen3
-
Tomaten, gewürfelt, aus der Dose400 g
-
Miesmuscheln, frisch, gereinigt500 g
-
Pasta, getrocknet (z. B. Penne) (Garzeit ca. 11 Minuten)400 g
-
Wasser700 g
-
Pfeffer2 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
428 kcal /
1791 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
57 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
1501 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 λεπτ.
Gedünstete Dorade in Bouillon mit Kartoffeln
35 λεπτ.
Lachs mit Parmesankruste, Gemüse und Zitronensauce
Καμία βαθμολογία
Reispfanne mit Lachs und Pilzen
30 λεπτ.
Doradentartar mit Vanille
Καμία βαθμολογία
Teriyaki-Lachs vakuumiert
Καμία βαθμολογία
Menü: Brokkoli- und Edamame-Suppe mit Gorgonzola, Lachs mit Gemüse und Dillsauce
1ωρ. 45 λεπτ.
Gebratener Oktopus und Gnocchi mit Paprika und grünem Mojo
2ωρ.
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
Καμία βαθμολογία
Oktopus "à Lagareiro"
1ωρ. 30 λεπτ.
Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce
45 λεπτ.
Forellen mit Sauce Hollandaise
50 λεπτ.