Συσκευές & Αξεσουάρ
Pâtes au fromage et aux petits pois
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
80 g de cheddar coupé en morceaux (2-3 cm)
-
120 g d'oignons coupés en deux
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1 - 2 gousse(s) d'ail selon les goûts
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1 - 3 pincée(s) de piment, sec, en flocons selon les goûts
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20 g d'huile d'olive
-
60 g de lardons en dés
-
700 g d'eau
-
1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte (voir conseil)
-
1 c. à café d'origan séché
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½ c. à café de sel
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2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts
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300 g de spaghetti (voir conseil)
-
150 g de petits pois surgelés décongelés
-
100 g de fromage fondu
-
persil frais grossièrement haché, pour décorer
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
612.7 kcal /
2563.4 kJ
Πρωτεΐνη
24.9 g
Λιπαρά
27.5 g
Υδατάνθρακες
65.6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.7 g
Νάτριο
695.3 mg
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