Συσκευές & Αξεσουάρ
Seafood Rice
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
olive oil85 g
-
garlic clove1
-
medium sized squid trimmed, cut in pieces (2 cm)300 g
-
raw medium sized prawns8
-
white wine200 g
-
water350 g
-
fresh blue mussels cleaned500 g
-
yellow onions cut in pieces (2 cm)200 g
-
garlic cloves cut in slices2
-
ground paprika1 tsp
-
saffron thread1 - 2 pinches
-
food colouring½ tsp
-
canned crushed tomatoes50 g
-
choricero pepper pulp1 tsp
-
arborio rice300 g
-
salt1 - 2 pinches
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
556.6 mg
Πρωτεΐνη
34.2 g
Θερμίδες
2985.8 kJ /
713.6 kcal
Λιπαρά
25.6 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
74.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Our Kitchens are a Window to the World
28 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken and mushroom rice
45 λεπτ.
Courgette and Feta Risotto
30 λεπτ.
Creamy vegetable rice
25 λεπτ.
Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)
35 λεπτ.
Turkey Taco Bowl
1ωρ.
Smoked trout pasta with lemon and capers
35 λεπτ.
Mediterranean Salad
25 λεπτ.
Pastitsio
1ωρ. 30 λεπτ.
Super green pasta (Darren Robertson)
30 λεπτ.
Prawn and Vegetable Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti carbonara
40 λεπτ.
Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive
1ωρ.