Seafood Rice

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • olive oil
    85 g
  • garlic clove
    1
  • medium sized squid trimmed, cut in pieces (2 cm)
    300 g
  • raw medium sized prawns
    8
  • white wine
    200 g
    200 g chicken stock
  • water
    350 g
  • fresh blue mussels cleaned
    500 g
  • yellow onions cut in pieces (2 cm)
    200 g
  • garlic cloves cut in slices
    2
  • ground paprika
    1 tsp
  • saffron thread
    1 - 2 pinches
  • food colouring
    ½ tsp
  • canned crushed tomatoes
    50 g
  • choricero pepper pulp
    1 tsp
  • arborio rice
    300 g
  • salt
    1 - 2 pinches

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 556.6 mg
Πρωτεΐνη 34.2 g
Θερμίδες 2985.8 kJ / 713.6 kcal
Λιπαρά 25.6 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g
Υδατάνθρακες 74.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων