Ensalada de pimientos y aceitunas al vacío

1.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 raciones

Υλικά

  • 150 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
  • 150 g de pimiento amarillo en tiras de 1 cm
  • 100 g de cebolla en juliana
  • 40 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
  • 20 - 30 g de aceitunas de Kalamata deshuesadas
    20 - 30 g de aceitunas negras sin hueso
  • 2 dientes de ajo sin el germen
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 cucharaditas de hierbas provenzales secas
  • 1600 g de agua
  • 30 g de zumo de limón

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 262 kcal / 1096 kJ
Πρωτεΐνη 2.5 g
Λιπαρά 21.7 g
Υδατάνθρακες 16.3 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 279.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων