Συσκευές & Αξεσουάρ
Bubur Lambuk Terengganu
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
fish (sardine or mackerel)550 g
-
water1750 g
-
shallots80 g
-
garlic cloves4
-
fresh ginger20 g
-
black pepper powder2 tsp
-
salt adjust to taste1 tsp
-
kerisik (toasted coconut paste)½ tbsp
-
budu (anchovy fish sauce) (προαιρετικό πεδίο)1 tbsp
-
rice rinsed150 g
-
coconut milk160 g
-
wild betel leaves (daun kadok)20 g
-
wild ferns (pucuk paku)20 g
-
cekur leaves20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
453.7 mg
Πρωτεΐνη
21.4 g
Θερμίδες
1044.7 kJ /
249.7 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
25.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
We can Work Magic out of Simple Things
37 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSausage ragu with orecchiette
1 Std.
Pesto Pasta Salad
30 Min
Lemon Pasta
35 Min
Korean chicken cheese tteokbokki
30 Min
Chicken pesto pasta
30 Min
Tuna Pasta
30 Min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 Std. 5 Min
Chicken and Mushroom Rice
30 Min
Bacon and Cabbage Risotto
1 Std.
Risotto with lemon, thyme and feta
30 Min
Chicken and Mushroom Rice
55 Min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 Min