Chicken Meatballs in Marinara Sauce

4.6 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30ωρ.

6 portions

Υλικά

Meatballs

Parmesan cheese cut into pieces
6 oz
whole milk
2 oz
panko bread crumbs
1 oz
red onions cut into pieces
4 oz
4 oz yellow onions
garlic cloves
2
fresh mixed herbs leaves only (parsley, basil and oregano)
1 oz
large egg
1
soy sauce
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
ground chicken broken into pieces
16 - 18 oz
18 oz ground turkey, broken into pieces
extra virgin olive oil to grease

Tomato Sauce

garlic cloves
2
red onions cut into wedges
3 oz
3 oz yellow onions, cut into wedges
extra virgin olive oil
1 oz
crushed tomatoes (28 oz.), undrained
1 can
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1392.9 mg

Πρωτεΐνη 27.8 g

Θερμίδες 1355.4 kJ / 323.9 kcal

Λιπαρά 18.3 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.5 g

Υδατάνθρακες 13.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Steaming - Layers of Flavors 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

There is Always Room at Our Table 26 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salisbury Steak TV Dinner

1 Std.

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

30 Min

Hamburgers

30 Min

Creamy Butter Chicken

1 Std.

Pastrami

22 Std. 30 Min

Chicken Shawarma Bowl

1 Std.

Chicken Breasts Pizzaiola

55 Min

Spicy Beef with Red Peppers

30 Min

Boeuf Bourguignon

11 Std. 25 Min

Moussaka

2 Std. 20 Min

Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce

2 Std.

Sweet and Sour Pork

35 Min

Εμφάνιση όλων