Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Stir Fried Broccoli with Carrot
3.5 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic cloves unpeeled
    2
  • cooking oil
    10 g
  • broccoli florets cut in 6 cm x 4 cm florets (see tips)
    300 g
  • carrots cut in thin strips
    50 g
  • salt adjust to taste
    ¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 174.6 mg
Πρωτεΐνη 2.5 g
Θερμίδες 208.3 kJ / 49.8 kcal
Λιπαρά 2.8 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

First Flavours 30 Συνταγές
Διεθνώς
We can Work Magic out of Simple Things 37 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pierogi (Cheese dumplings)

4.5(51)

1ωρ. 30 λεπτ.

Chickpea Ratatouille

4.1(34)

1ωρ.

Fettuccine Alfredo

4.5(30)

40 λεπτ.

Nourish Bowl (Diabetes)

4.3(4)

55 λεπτ.

Kale Pesto Pasta Salad

4.5(50)

50 λεπτ.

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(42)

30 λεπτ.

Amritsari dal

4.3(43)

26ωρ.

Vegetable Biryani

4.0(343)

50 λεπτ.

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

4.3(38)

30 λεπτ.

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.4(53)

1ωρ. 45 λεπτ.

Illinois Pierogi

4.1(11)

2ωρ. 30 λεπτ.

Asparagus and Hollandaise Tart

4.7(13)

40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων