Stir Fried Broccoli with Carrot

Name: Stir Fried Broccoli with Carrot
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 garlic cloves; 10 g cooking oil; 300 g broccoli florets; 50 g carrots; ¼ tsp salt

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves unpeeled
2
cooking oil
10 g
broccoli florets
300 g
carrots cut in thin slices
50 g
salt adjust to taste
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 174.6 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 208.3 kJ / 49.8 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

First Flavours 30 Συνταγές
Διεθνώς

We can Work Magic out of Simple Things 37 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sweet Potato Curry

4.1(119)

30 λεπτ.

Pizza with red pepper sauce, spinach and eggs

3.7(3)

1ωρ. 45 λεπτ.

Sweet Potato Gnocchi

4.3(75)

1ωρ. 15 λεπτ.

Butternut Squash Masala Dosa

3.4(10)

11ωρ. 30 λεπτ.

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

4.3(177)

1ωρ.

Indian Vegetable Curry

4.3(70)

50 λεπτ.

Ricotta and spinach crespelle "cake"

4.8(61)

40 λεπτ.

Nadan Mutta (Egg Curry)

4.3(124)

50 λεπτ.

Mushroom Wellington

4.6(12)

2ωρ. 20 λεπτ.

Mushroom-Stuffed Potato Patties

3.5(28)

1ωρ.

Seitan Chilli

4.1(30)

25 λεπτ.

Vegan bolognese

4.1(7)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων