Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Stir Fried Broccoli with Carrot
3.6 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic cloves unpeeled
    2
  • cooking oil
    10 g
  • broccoli florets cut in 6 cm x 4 cm florets (see tips)
    300 g
  • carrots cut in thin strips
    50 g
  • salt adjust to taste
    ¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 174.6 mg
Πρωτεΐνη 2.5 g
Θερμίδες 208.3 kJ / 49.8 kcal
Λιπαρά 2.8 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

First Flavours 30 Συνταγές
Διεθνώς
We can Work Magic out of Simple Things 37 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curried Lentils

4.6(98)

5ωρ. 15 λεπτ.

Leek and Lancashire Cheese Quiche

4.8(185)

2ωρ. 15 λεπτ.

Ricotta dumplings with napoli sauce

4.4(81)

55 λεπτ.

Pasta with Vegetable Ragout

4.5(366)

45 λεπτ.

Mini Falafel with Beetroot Houmous

4.2(55)

20 λεπτ.

Pierogi (Cheese dumplings)

4.5(53)

1ωρ. 30 λεπτ.

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.0(228)

25 λεπτ.

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

4.6(39)

1ωρ.

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

4.4(90)

30 λεπτ.

Lentil moussaka

4.6(182)

2ωρ. 20 λεπτ.

Creamy miso mushroom udon

4.6(117)

45 λεπτ.

Loaded Potato Soup

4.1(50)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων