Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Tinga de col y ensalada de calabacitas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
150 g de queso cotija en trozos
-
500 g de col blanca en trozos de 6x6 cm
-
25 g de aceite
-
30 g de cebolla
-
170 g de jitomate guaje en cuartos
-
15 g de chile chipotle adobado o al gusto
-
½ cdita de sal fina
-
300 g de puré de tomate
-
1 cdita de concentrado de caldo de verdura o al gusto
-
300 g de calabacitas en cubos
-
sal para sazonar
-
10 piezas de jitomate cherry
-
aceite de oliva para rociar
-
tostada de maíz
-
crema ácida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
405 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1576 kJ /
375 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pastel de calabacita
1ωρ. 15 λεπτ.
Hojaldre de flor de calabaza
45 λεπτ.
Falafel de chícharo
30 λεπτ.
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 λεπτ.
Jocoque con pepino
5 λεπτ.
Sopa de coliflor y garbanzos
50 λεπτ.
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 λεπτ.
Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada
40 λεπτ.
Hamburguesa veganas
45 λεπτ.
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3ωρ.
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 λεπτ.
Tarta tatin de jitomate
1ωρ. 10 λεπτ.