Συσκευές & Αξεσουάρ
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de espárragos verdes en rodajas de 1 cm
-
100 g de gambas crudas peladas
-
3 pellizcos de sal
-
3 huevos
-
4 - 6 rebanadas de pan rústico tostadas
-
4 - 6 pellizcos de pimienta negra recién molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
27.31 g
Θερμίδες
2217 kJ /
530 kcal
Λιπαρά
24.53 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
50.08 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
¡Somos dos! - Recetas económicas
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRollitos de repollo con salmón
1h
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45min
Pudin de gambas, surimi y atún
4h 20min
Gambones al vapor con salsa picante
15min
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
10min
Croquetones de picadillo de chorizo
9h 15min
Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón
45min
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h