Galettes de sarrasin complètes

Galettes de sarrasin complètes

2.2 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 25ωρ.

4 portions

Υλικά

150 g de farine de sarrasin
1 c. à café de sel
550 g d'eau
10 g de beurre dont un peu pour la cuisson et 10 g pour les oeufs
4 œufs
400 g de jambon cuit
150 g d'emmental râpé
poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1724.8 mg

Πρωτεΐνη 39.9 g

Θερμίδες 1992.5 kJ / 476.2 kcal

Λιπαρά 22.7 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.9 g

Υδατάνθρακες 32.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

IG BAS - Viandes et volailles 25 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet tikka masala

2 Std.

Hot dogs

3 Std. 45 Min

Burger au porc braisé

4 Std. 15 Min

Porc aigre-doux

45 Min

Risetti au poulet, pesto estragon

30 Min

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

1 Std.

Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes

1 Std. 20 Min

Arancini à la viande hachée

3 Std.

Hamburger au poulet

4 Std. 30 Min

Couscous au poulet et aux aubergines

1 Std.

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

50 Min

Porc aux lentilles

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων