Roti John

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • garlic cloves
    4
  • yellow onion roughly chopped
    80 g
  • cooking oil
    80 g
  • minced beef
    400 g
  • meat curry powder
    2 tbsp
  • chilli powder
    1 tsp
  • cumin powder
    1 tsp
  • chicken stock powder homemade or store-bought
    1 tbsp
  • salt
    1 pinch
  • eggs
    5
  • bread roll sliced in half
    6
  • cabbage shredded
    20 g
  • tomato (προαιρετικό πεδίο) sliced
    1
  • red onion (προαιρετικό πεδίο) sliced
    20 g
  • mayonnaise
    10 g
  • chilli sauce
    10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 245.5 mg
Πρωτεΐνη 18.8 g
Θερμίδες 1139.4 kJ / 272.3 kcal
Λιπαρά 18.5 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g
Υδατάνθρακες 7.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων