Συσκευές & Αξεσουάρ
Mala Skewers
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
mixed vegetables (e.g. broccoli, baby vegetables, lettuce, corn, shiitake mushrooms, etc.)300 g
-
kelp knot30 g
-
meatballs50 g
-
beef meat sliced100 g
-
chilli powder1 tsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
Sichuan peppercorn2 tsp
-
star anise1 piece
-
cardamom seed (προαιρετικό πεδίο)1 pinch
-
Chinese cardamom pods (cao guo) (προαιρετικό πεδίο)1 piece
-
angelica dahurica (bai zhi) (προαιρετικό πεδίο)1 piece
-
spring onion sliced2 stalks
-
fresh ginger sliced5 g
-
garlic clove sliced10 g
-
leek cut15 g
-
cooking oil60 g
-
chilli bean paste50 g
-
water1000 g
-
sugar2 tsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
light soy sauce1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
918.8 mg
Πρωτεΐνη
11.8 g
Θερμίδες
1233.5 kJ /
294.8 kcal
Λιπαρά
20.7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Open Cooking
32 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentil and Pancetta Stew
1ωρ.
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12ωρ. 45 λεπτ.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30ωρ.
Eggplant Stacks
1ωρ. 35 λεπτ.
Tex-Mex Jacket Potatoes
9ωρ. 25 λεπτ.
Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)
30 λεπτ.
Japanese sizzling hotplate tofu
45 λεπτ.
Risotto for One
35 λεπτ.
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 λεπτ.
Green Lentil Risotto with Asparagus
45 λεπτ.
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1ωρ.
Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2ωρ. 30 λεπτ.