Συσκευές & Αξεσουάρ
Indian Bafauri Dhal Patties
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
8 portion
Υλικά
Dhal Patties
-
chana dhal120 g
-
water1380 g
-
cooking oil for greasing
-
onion cut into quarters150 g
-
garlic cloves4
-
fresh coriander10 g
-
spinach20 g
-
green chilli deseeded2
-
fresh ginger10 g
-
water1 tbsp
-
rice flour1 tbsp
-
cumin seeds½ tbsp
-
chilli powder½ tsp
-
turmeric powder½ tsp
-
baking soda¼ tsp
-
salt½ tsp
Coriander Mint Chutney Sauce
-
peanuts40 g
-
fresh coriander no root40 g
-
fresh mint50 g
-
green chilli deseeded1
-
fresh ginger chopped10 g
-
sugar½ tsp
-
salt1 tsp
-
fresh lemon juice2 tbsp
-
oil1 tbsp
-
Yoghurt30 g
-
water2 - 3 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 8 portion
Νάτριο
3977.6 mg
Πρωτεΐνη
51.8 g
Θερμίδες
5097.6 kJ /
1218.4 kcal
Λιπαρά
53.5 g
Φυτικές ίνες
48.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.1 g
Υδατάνθρακες
164.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nester TM7
30 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza Margherita
2ωρ. 10 λεπτ.
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16ωρ.
Parmesan Risotto (TM6/7)
30 λεπτ.
Sumac-spiced Houmous
5 λεπτ.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1ωρ. 25 λεπτ.
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 λεπτ.
Festive Nut Roast Wreath
2ωρ.
Chhole (chickpea curry)
35 λεπτ.
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 λεπτ.
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 λεπτ.
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2ωρ.
Palak paneer
1ωρ. 15 λεπτ.