Chicken with Vegetable Rice

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions

Υλικά

Chicken with Vegetable Rice
  • chicken breast fillet, boneless, skinless cut into pieces (1 in.)
    17 ½ - 21 oz
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • dried ground turmeric
    ½ tsp
  • oil
    ½ oz
  • carrots cut into pieces
    7 oz
  • zucchini cut into pieces
    7 oz
  • red bell pepper cut into pieces
    5 oz
  • vegetable stock paste
    2 tsp
    2 vegetable stock cubes, crumbled
  • oil
    1 ½ tsp
  • water
    42 oz
  • parboiled rice
    9 oz
Sauce
  • yellow onions cut into quarters
    6 oz
  • oil
    1 oz
  • heavy whipping cream
    7 oz
  • mustard
    2 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • sweet paprika
    ¾ tsp
  • corn starch
    ½ oz
  • chopped fresh parsley
    ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 25.3 g
Θερμίδες 1904 kJ / 454.8 kcal
Λιπαρά 19.3 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων