Quiche de alho poró e queijo

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

8 fatias

Υλικά

manteiga mais q. b. para untar
80 g
farinha de trigo mais q. b. para polvilhar
180 g
sal
1 c. chá de
água
60 g
queijo Gruyère cortado em pedaços (2 cm aprox.)
100 g
alho poró cortado em pedaços (2 cm aprox.)
300 g
creme de leite fresco
200 g
leite
150 g
ovos
3
noz moscada
2 pitadas de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 fatia

Νάτριο 439.7 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1495.5 kJ / 357.4 kcal

Λιπαρά 24.7 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.4 g

Υδατάνθρακες 23.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Há sempre lugar na nossa mesa 29 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de beterraba e morango

5 λεπτ.

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30 λεπτ.

Bolonhesa de lentilhas

50 λεπτ.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 λεπτ.

Salada de burrito

1ωρ. 5 λεπτ.

Massa com molho beringela e tomate

45 λεπτ.

Salada de massa com grão e curgete

35 λεπτ.

Hambúrgueres de tremoço

1ωρ. 10 λεπτ.

Salada fresca de arroz integral

1ωρ.

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30 λεπτ.

Salada fria de favas

30 λεπτ.

Abóbora com risoto

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων