Συσκευές & Αξεσουάρ
"Bolo" salgado de abóbora e batata
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
queijo Emmental cortado em pedaços100 g
-
queijo scarmoza fumado cortado em pedaços100 g
-
cebola cortada em fatias60 g
-
chalota cortada em fatias20 g
-
bacon em cubos80 g
-
azeite20 g
-
batata cortada em pedaços pequenos400 g
-
abóbora cortada em pedaços pequenos400 g
-
sal1 c. chá de
-
leite200 g
-
ovos2
-
manteiga s/ sal20 g
-
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
764.5 mg
Πρωτεΐνη
20.4 g
Θερμίδες
1606.8 kJ /
384 kcal
Λιπαρά
25.2 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
20.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Novembro - Frutos e legumes do mês
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de tomate com burrata
35 λεπτ.
Arroz de tomate e legumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 λεπτ.
Moussaka de lentilhas
2ωρ. 20 λεπτ.
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 λεπτ.
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 λεπτ.
Massa com molho de beterraba e queijo feta
40 λεπτ.
Legumes à Brás
35 λεπτ.
Pão de queijo
1ωρ.
Chilli de cogumelos
35 λεπτ.
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 λεπτ.