Purê de batata doce com sálvia e avelãs

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

2.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 porções

Υλικά

avelã sem pele
50 g
folhas de sálvia fresca
6 - 8
dente de alho
½
manteiga sem sal cortada em cubos
100 g
água
800 g
batata doce descascada, cortada em cubos (2 cm)
1000 g
leite
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta, moída
2 pitadas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 366.9 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 1013.5 kJ / 242.2 kcal

Λιπαρά 14.3 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 27.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Magia de Natal 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de batata (Modo descascar)

45 λεπτ.

Batatas "fritas" saudáveis

40 λεπτ.

Naan

1ωρ.

Polenta com pesto de rúcula

45 λεπτ.

Pernil com batatas e maçã

14ωρ.

Cenouras salteadas com hortelã

20 λεπτ.

Salada com tâmaras e laranja

25 λεπτ.

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos

15 λεπτ.

Salada de batata com legumes fermentados

93ωρ.

Crumble de amêndoa com legumes

1ωρ.

Pão de alfarroba

1ωρ. 35 λεπτ.

Esparregado à moda da Beira

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων