Barrette al cocco senza cottura (pre-allenamento)

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

12 pezzi

Υλικά

150 g di scaglie di cocco non zuccherato
140 g di burro di mandorle
30 g di olio di cocco
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
¼ di cucchiaino di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 54 mg

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 739.3 kJ / 176.7 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.8 g

Υδατάνθρακες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Allenarsi con gusto 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3 Std. 20 Min

Panzerottini TM6

4 Std.

Crackers di mais

3 Std.

Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)

1 Std. 15 Min

Paninetti soffici allo yogurt

1 Std. 50 Min

Torta salata pasquale

2 Std.

Nachos gratinati

1 Std.

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1 Std. 20 Min

Taralli zenzero e curcuma

1 Std.

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 Min

Crackers di polpa di verdure

Keine Bewertungen

Pane di zucchine e polpa di mandorle

2 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων