Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa kalafiorowa z makaronem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
20 g masła
-
150 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
300 g kalafiora podzielonego na 2 cm różyczki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli (προαιρετικό πεδίο)
-
80 g makaronu, suchego, krótkiego np. łazanki, muszelki
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżka koperku, świeżego posiekanego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
65.1 mg
Πρωτεΐνη
5.8 g
Θερμίδες
921.3 kJ /
220.2 kcal
Λιπαρά
9.4 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.6 g
Υδατάνθρακες
29.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sycące zupy na każdy sezon II
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWłoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35min
Zupa miso
45min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1h 30min
Pikantna zupa krem z brukselki
40min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50min
Zupa brukselkowo-serowa
35min
Zupa krem z sałatki jarzynowej
20min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50min
Kapuśniak kaszubski
45min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min