Saumon au citron et à l'ail

Saumon au citron et à l'ail

4.9 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 gousses d'ail
10 g gingembre frais épluchés, coupés en fines rondelles
½ brin de persil frais feuilles seulement
70 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron
10 g de miel
¾ c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
4 filets de saumon frais
1 citron jaune pour servir, coupé en quartiers

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 3883.5 mg

Πρωτεΐνη 92.3 g

Θερμίδες 4184.7 kJ / 1000.2 kcal

Λιπαρά 68.9 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.9 g

Υδατάνθρακες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bien-être à table 14 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Papillote de turbot aux petits légumes

1ωρ. 15 λεπτ.

Vivaneau à l'huile d'épices

Καμία βαθμολογία

Saumon au citron et à la câpre avec courge en rubans

35 λεπτ.

Poisson au four avec crevettes, légumes et riz basmati (Ben)

1ωρ.

Salade niçoise au thon

Καμία βαθμολογία

Burger de poisson noirci

55 λεπτ.

Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz

45 λεπτ.

Sauté de crevettes

15 λεπτ.

Saumon en croûte d'amande avec des pappardelles aux asperges

Καμία βαθμολογία

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

40 λεπτ.

Saumon avec sauce aux légumes

25 λεπτ.

Poisson et frites

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων