Pasteles de brócoli y beicon

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 unidad

Υλικά

2 cucharadita mantequilla sin sal (de leche de vaca) para untar el molde
100 g zanahoria en trozos
100 g cebolla en trozos
25 g aceite de oliva
130 g dado de beicon
100 - 120 g brócoli (en ramillete) (12 ramilletes de aprox. 1.5 cm)
1 pellizco sal
200 g crema con 18% de materia grasa
4 huevo (de gallina)
1 - 2 pellizco pimienta negra, molida
50 g queso emmental rallado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 141.4 mg

Πρωτεΐνη 6.6 g

Θερμίδες 674 kJ / 161 kcal

Λιπαρά 13.4 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hecho en Casa 40 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rollitos de repollo con salmón

1ωρ.

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 λεπτ.

Buñuelos de calabacín, queso feta y menta

40 λεπτ.

Ensalada de pollo con quinoa

40 λεπτ.

Ensalada de betabel

1ωρ. 10 λεπτ.

Tabule de quinoa

10 λεπτ.

Matambre arrollado

24ωρ.

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 λεπτ.

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45 λεπτ.

Pudin de gambas, surimi y atún

4ωρ. 20 λεπτ.

Omelette al vapor con queso de cabra y cebolla morada caramelizada

40 λεπτ.

Gambones al vapor con salsa picante

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων