Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk (Express)

Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk (Express)

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
600 g
cabbage cut in pieces
130 g
carrots cut in strips
130 g
long beans cut in 4 cm length
130 g
coconut milk
180 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
sugar adjust to taste
½ tsp
dried bean curds (taukwa) fried
100 g
tempeh fried
100 g
dried glass noodles (soh hoon)
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 211.7 mg

Πρωτεΐνη 25.3 g

Θερμίδες 2596.3 kJ / 620.5 kcal

Λιπαρά 43.3 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.6 g

Υδατάνθρακες 37.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Meriah Raya 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentil Moussaka

2 Std. 20 Min

Illinois Pierogi

2 Std. 30 Min

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 Min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 Min

Moroccan pumpkin with pearl couscous

1 Std. 20 Min

Risotto with Broccolini

35 Min

Tofu larb

6 Std. 45 Min

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1 Std.

Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds

40 Min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 Min

Chilli chutney quesadillas

1 Std.

Pizza Margherita

2 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων