One Pot Cheesy Chilli Mac

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

yellow onions peeled, cut in quarters
150 g
garlic cloves peeled
6
olive oil
20 g
minced beef
450 g
chilli powder
15 g
cumin powder
1 tsp
salt
½ tsp
cayenne pepper, ground
½ tsp
diced tomatoes, canned (approx. 400 g)
1 can
tomato sauce (approx. 225 g)
1 can
canned kidney bean drained and rinsed (approx. 400 g)
1 can
chicken broth
720 g
pasta shells, dry small
225 g
Cheddar cheese, grated plus extra for garnish
115 g
grated Parmesan cheese for garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1215.7 mg

Πρωτεΐνη 31.5 g

Θερμίδες 2416 kJ / 577.4 kcal

Λιπαρά 26.4 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 53.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

One Pot Wonders 18 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemon Pasta

35 λεπτ.

Risotto with lemon, thyme and feta

30 λεπτ.

Sausage and Red Pepper Pasta

45 λεπτ.

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 λεπτ.

Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive

1ωρ.

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

30 λεπτ.

Risotto with Broccolini

35 λεπτ.

Penne with mussels

1ωρ. 5 λεπτ.

Mee Soto

1ωρ. 10 λεπτ.

Kiampeng

1ωρ. 50 λεπτ.

Pea and Mint Risotto

40 λεπτ.

Wild Rice Pork Pilaf

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων