Sweet Pea and Zucchini Soup

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portion

Υλικά

egg, European large (63-73 g) (from chicken)
4
olive oil to grease
salt to season
black pepper, ground to season
leek in pieces, white part only
115 gram
salt
½ teaspoon
garlic clove
2
black pepper, ground
2 pinch
olive oil
1 tablespoon
courgette cubed (2.5 cm)
255 gram
lemon juice
1 tablespoon
vegetable broth low sodium
510 gram
green pea, fresh or frozen fresh or frozen
680 gram
cream, whipping, 30-40% fat (προαιρετικό πεδίο)
60 gram
baby leaf salad, mixed divided
60 gram

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 425.3 mg

Πρωτεΐνη 19.1 g

Θερμίδες 1267.1 kJ / 302.9 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 10.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 32.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

There's Always Room At Our Table 34 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Summer seafood soup

45 λεπτ.

Tex-Mex Turkey Soup

50 λεπτ.

Tomato Soup with Burrata

35 λεπτ.

Spring Garden Minestrone Soup

50 λεπτ.

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 λεπτ.

Cod and Spinach Soup

40 λεπτ.

Chicken Noodle Soup

50 λεπτ.

Bulgar and Red Lentil Soup

1ωρ.

Double Pea and Chorizo Soup

45 λεπτ.

Tomato-egg drop soup

20 λεπτ.

Goulash soup

2ωρ. 35 λεπτ.

Sauerkraut soup

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων