Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
Oliwa pietruszkowa
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 g oliwy z oliwek
-
1 - 2 szczypty soli
-
25 - 30 g orzechów włoskich, łuskanych połówek
Podpłomyki
-
200 g mąki pszennej
-
100 g wody
-
35 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
1 ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego, tylko liście2 łyżeczki rozmarynu, świeżego tylko liście
Zupa
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g masła
-
500 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
-
200 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
10 g skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
500 g wody
-
120 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1339.4 mg
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
3003.2 kJ /
717.8 kcal
Λιπαρά
51.2 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
58.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SEZON NA THERMOMIX®
70 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50 λεπτ.
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45 λεπτ.
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 λεπτ.
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55 λεπτ.
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1ωρ. 20 λεπτ.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 λεπτ.
Zupa z trzech główek czosnku
1ωρ. 30 λεπτ.
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 λεπτ.
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 λεπτ.
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 λεπτ.