Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasanha de legumes com molho de tomate e queijo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
queijo parmesão em pedaços50 g
-
cebola aprox. 1 uni grande, cortada ao meio200 g
-
azeite de oliva mais q. b. para untar30 g
-
tomate pelado em pedaços400 g
-
manjericão fresco somente as folhas1 talo de
-
água100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta, moída no momento2 pitadas
-
berinjela em cubos pequenos aprox. 1 cm400 g
-
abobrinha italiana aprox. 2 uni médias, cortadas em fatias finas no sentido longitudinal500 g
-
queijo muçarela de búfala fatiado250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Πρωτεΐνη
19.3 g
Θερμίδες
1524 kJ /
364.3 kcal
Λιπαρά
43.6 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Comida dia a dia
21 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSeitan
50 λεπτ.
Estufado de lentilhas com legumes
1ωρ. 45 λεπτ.
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 λεπτ.
Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa
45 λεπτ.
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Arroz integral com espinafres
1ωρ. 10 λεπτ.
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 λεπτ.
Trouxas de legumes
1ωρ.
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 λεπτ.
Salada de três leguminosas
35 λεπτ.
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 λεπτ.
Caril de lentilhas
1ωρ. 30 λεπτ.