Lagane, ceci e vongole

Lagane, ceci e vongole

3.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
300 g di vongole fatte spurgare in acqua e sale
350 g di ceci bianchi lessi
400 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
1 peperoncino piccante fresco
320 g di pasta secca tipo lagane o pappardelle

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 463 kcal / 1937 kJ

Πρωτεΐνη 16.7 g

Λιπαρά 13.6 g

Υδατάνθρακες 73.1 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Il mare in tavola 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta fredda alle verdure

Pasta fredda alle verdure

1ωρ.

Fusilli ai carciofi e piselli

Fusilli ai carciofi e piselli

30 λεπτ.

Insalata di riso rosso e mele

Insalata di riso rosso e mele

50 λεπτ.

Insalata di pasta integrale

Insalata di pasta integrale

40 λεπτ.

Tortelloni prosciutto crudo e squacquerone

Tortelloni prosciutto crudo e squacquerone

1ωρ. 30 λεπτ.

Insalata riso e agrumi

Insalata riso e agrumi

30 λεπτ.

Cavatelli ai frutti di mare

Cavatelli ai frutti di mare

1ωρ.

Penne integrali con capperi e olive

Penne integrali con capperi e olive

30 λεπτ.

Insalata di pasta fredda con trota e verdure

Insalata di pasta fredda con trota e verdure

45 λεπτ.

Cavatelli di rucola con crema di ceci e cozze

Cavatelli di rucola con crema di ceci e cozze

1ωρ. 5 λεπτ.

Risotto alla barbabietola rossa con gorgonzola e nocciole

Risotto alla barbabietola rossa con gorgonzola e nocciole

40 λεπτ.

Spaghetti al pomodoro e funghi

Spaghetti al pomodoro e funghi

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων