Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Wrap de salmón ahumado

Wrap de salmón ahumado
4.7 146 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
16 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 70 g de cebolleta
  • 50 g de pepinillos en vinagre
  • 2 aguacates maduros (aprox. 350 g de pulpa)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra recién molida
  • 20 g zumo de limón
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 2 tomates (en cuartos y sin semillas)
  • 8 tortillas de trigo
  • 250 g de salmón ahumado (en lonchas finas)
  • 50 g de espinacas baby frescas
  • 1 pepino (pelado, despepitado y en tiras finas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 5.04 g
Θερμίδες 420 kJ / 101 kcal
Λιπαρά 6.31 g
Φυτικές ίνες 1.32 g
Υδατάνθρακες 5.85 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Para llevar 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

4.4(98)

30 λεπτ.

Berenjenas a la parmesana

4.7(1.3K)

1ωρ.

Pudin de bonito y piquillos

4.5(117)

5ωρ. 10 λεπτ.

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

4.6(169)

20 λεπτ.

Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima

4.1(106)

15 λεπτ.

Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún

4.5(56)

30 λεπτ.

Crema de coliflor con sorpresa

4.3(55)

45 λεπτ.

Bao buns de rabo de ternera

4.3(6)

50 λεπτ.

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

4.2(112)

1ωρ.

Gyozas con gambas

4.8(11)

1ωρ. 45 λεπτ.

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

4.5(30)

15 λεπτ.

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

4.6(29)

9ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων