Kurczak garam masala z ryżem

Kurczak garam masala z ryżem

4.5 1.4K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porcje

Υλικά

Przyprawa garam masala

1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
1 łyżka nasion kolendry
1 łyżka nasion kardamonu
1 łyżka nasion kminu rzymskiego
1 laska cynamonu dł. ok. 4 cm, połamana na kawałki
¾ łyżeczki goździków
2 liście laurowe, suszone pokrojone na kawałki
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Danie

500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 4 cm kawałki
1 łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
150 g ryżu basmati
1200 g wody
10 g oleju
400 g krojonych pomidorów, z puszki
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
50 g masła pokrojonego na kawałki
15 - 20 g cukru

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 30.8 g

Θερμίδες 1872 kJ / 447 kcal

Λιπαρά 18.4 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 41.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DANIA Z DROBIU 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

45 min

Polędwica w sosie musztardowym

1 godz. 30 min

Cordon bleu z kurczaka

20 min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40 min

Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami

2 godz. 50 min

Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto

55 min

Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym

1 godz.

Filet z indyka w zielonej marynacie

1 godz. 5 min

Rolada z indyka ze szpinakiem

2 godz. 10 min

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 min

Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami

1 godz.

Kurczak po cygańsku

1 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων