Kurczak garam masala z ryżem

Kurczak garam masala z ryżem

4.5 1.4K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porcje

Υλικά

Przyprawa garam masala

1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
1 łyżka nasion kolendry
1 łyżka nasion kardamonu
1 łyżka nasion kminu rzymskiego
1 laska cynamonu dł. ok. 4 cm, połamana na kawałki
¾ łyżeczki goździków
2 liście laurowe, suszone pokrojone na kawałki
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Danie

500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 4 cm kawałki
1 łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
150 g ryżu basmati
1200 g wody
10 g oleju
400 g krojonych pomidorów, z puszki
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
50 g masła pokrojonego na kawałki
15 - 20 g cukru

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 30.8 g

Θερμίδες 1872 kJ / 447 kcal

Λιπαρά 18.4 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 41.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DANIA Z DROBIU 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)

2 h

Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto

35 min

Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami

1 h

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1 h 15 min

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

40 min

Rolada z karkówki z grzybami

2 h 35 min

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

45 min

Krokiety z mięsa i warzyw z rosołu

1 h

Szybki gulasz z chorizo i fasoli

20 min

Tortille z warzywami i szynką

30 min

Bigos z czerwonej kapusty

1 h 30 min

Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą

35 min

Εμφάνιση όλων