
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
100 - 150 g kaszy jaglanej
-
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
1100 g wody
-
600 g kukurydzy, konserwowej (ok. 2 puszki), odsączonej z zalewy
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 płaska łyżeczka kurkumy, mielonej
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
420.1 mg
Πρωτεΐνη
6.5 g
Θερμίδες
1187.9 kJ /
283.9 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Υδατάνθρακες
37.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DOBRE KASZE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŻurek z rumienionym boczkiem
1h 10min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50min
Zupa szpinakowa z batatami
35min
Zupa brukselkowo-serowa
35min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Zupa miso z warzywami
30min
Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego
1h 5min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Żur z klopsikami na Varomie
1h