
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chutney de coentros e coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
400 g
Υλικά
-
cebola c/ casca inteira (4 unid. aprox.)500 g
-
coentros50 g
-
gengibre fresco25 g
-
alho4 dentes de
-
malaguetas verdes s/ sementes2
-
sumo de limão40 g
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
coco ralado60 g
-
sal1 ½ c. chá de
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
208.9 kcal /
874 kJ
Πρωτεΐνη
4.9 g
Λιπαρά
12.3 g
Υδατάνθρακες
27.2 g
Φυτικές ίνες
10.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Νάτριο
890.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bimby® na Rota das Descobertas
65 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMolho holandês
10 λεπτ.
Ketchup
1ωρ. 10 λεπτ.
Molho de cogumelos e vinho branco
30 λεπτ.
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 λεπτ.
Paté de requeijão com nozes
5 λεπτ.
Achar de beringela
1ωρ. 25 λεπτ.
Massa de pimenta dos Açores
5 λεπτ.
Pasta de tomate e pistácio
Καμία βαθμολογία
Brinjal (pickles de beringela)
Καμία βαθμολογία
Chutney de tomate e especiarias
Καμία βαθμολογία
Visita pós-venda: Menu completo
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
20 λεπτ.