
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
petržele, čerstvé pouze listy, omyté a osušené, dle chuti½ svazku
-
cibule napůl60 gramů
-
stroužky česneku1 - 2
-
chilli paprička, čerstvá malá, bez jadérek1
-
slunečnicového oleje20 gramů
-
sekaných rajčat v plechovce400 gramů
-
soli½ čajové lžičky
-
pepře, černého, mletého3 špetky
-
dýně Hokkaidó bez semínek, na půlměsíčky (1 cm)1400 gramů
-
hladké mouky50 gramů
-
olej na smažení
-
pepř celý, směs
-
muškátový oříšek, nastrouhaný
-
citrónová šťáva
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
250 kcal /
1047 kJ
Πρωτεΐνη
8.95 g
Λιπαρά
6.53 g
Υδατάνθρακες
44.68 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dýně (desetkrát jinak)
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalát detox
10 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20 λεπτ.
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 λεπτ.
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
Καμία βαθμολογία
Chřestový salát s mangem
35 λεπτ.
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1ωρ.
Riccotové muffiny se špenátem
35 λεπτ.
Salát Boleslaw
10 λεπτ.
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 λεπτ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.