Συσκευές & Αξεσουάρ
Chamuças
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
18 unidades
Υλικά
Recheio
-
coentros10 g
-
água1000 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos100 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
pimento vermelho60 g
-
cebola cortada em pedaços60 g
-
óleo15 g
-
alho-francês cortado às rodelas100 g
-
garam masala½ c. chá de
-
caril½ c. chá de
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
ervilhas descongeladas50 g
-
sal½ c. chá de
Massa
-
água mais q.b. p/ humedecer120 g
-
óleo mais q.b. p/ fritar20 g
-
sal½ c. chá de
-
farinha tipo 65300 g
-
sementes de alcaravia de funcho ou de cominhos1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
138.2 mg
Πρωτεΐνη
2.5 g
Θερμίδες
389.9 kJ /
93.2 kcal
Λιπαρά
2.3 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
15.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Bimby® na Rota das Descobertas
65 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
#euficoemcasa
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEstufado de lentilhas e castanha
1 Std. 40 Min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 Min
Cogumelos recheados
40 Min
Bahji de cebola
30 Min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8 Std. 50 Min
Caril de paneer e ervilhas
4 Std.
Pão pita com falafel
10 Std.
Spatzle com molho de queijo
25 Min
Trouxas de legumes
1 Std.
Salada de feijão com trigo perlado e tomate
25 Min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 Min
Arroz de tofu e queques de maçã
Keine Bewertungen