Filet mignon aux nectarines

Filet mignon aux nectarines

4.3 44 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'eau
    950 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    5 pincées
  • de riz basmati
    150 g
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de filet mignon de porc dénervé
    500 - 600 g
  • nectarines coupées en huit
    3
  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • de gingembre frais
    10 g
  • gousse d'ail
    1
  • de sucre roux en poudre
    1 c. à café
  • de vinaigre balsamique blanc
    10 g
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    80 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 507 kcal / 2119 kJ
Πρωτεΐνη 43.5 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 45 g
Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων