Filet mignon aux nectarines

Filet mignon aux nectarines

4.3 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'eau
950 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
5 pincées
de riz basmati
150 g
d'huile d'olive
15 g
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de filet mignon de porc dénervé
500 - 600 g
nectarines coupées en huit
3
d'oignon coupé en deux
80 g
de gingembre frais
10 g
gousse d'ail
1
de sucre roux en poudre
1 c. à café
de vinaigre balsamique blanc
10 g
de crème liquide 30-40% m.g.
80 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 507 kcal / 2119 kJ

Πρωτεΐνη 43.5 g

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 45 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

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