Parfait de açaí

Parfait de açaí

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 doses

Υλικά

polpa congelada de açaí
200 g
iogurte grego
120 g
banana mais q.b. em rodelas p/ guarnecer
140 g
mel
20 g
Granola q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 53.1 mg

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 948.5 kJ / 226.7 kcal

Λιπαρά 7.6 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 34.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fevereiro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1 h 40 min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4 h 30 min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 min

Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki

1 h 10 min

Batido exótico

5 min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 min

Batido proteico de banana e amendoim

5 min

Granola integral com nozes

1 h 10 min

Porridge

15 min

Waffles com descarte de massa-mãe

No ratings

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

No ratings

Εμφάνιση όλων