Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
南瓜海鮮豆腐煲
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水 (含蒸煮和料理用)1100 克
-
南瓜 ，去皮去籽，切片250 克
-
蝦仁 ，去腸泥150 克
-
小干貝50 克
-
花枝 清洗去除內臟，切片250 克
-
米酒1 ½ 茶匙
-
油15 克
-
洋蔥 ，切塊175 克
-
鹽1 茶匙
-
雞蛋豆腐 ，切塊(1公分)300 克
-
黑胡椒粉2 小撮
-
新鮮香菜 ，少許，只取葉子，裝飾用
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
178 kcal /
745 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
16.6 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
台灣四季好味道
70 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
美善品美味秘密
157 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
