Pão de espelta

Pão de espelta

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

30 fatias

Υλικά

grãos de espelta
700 g
água morna
550 g
fermento biológico fresco esfarelado
40 g
4 c. chá de fermento biológico seco, (16 g)
açúcar
2 c. chá de
sementes de girassol
100 g
pimenta da Jamaica em pó
1 pitada de
sementes de coentro em pó
¼ c. chá de
sal
2 c. chá de

Διατροφή ανά 1 fatia

Θερμίδες 97 kcal / 406 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 16 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ABC da Thermomix™ 178 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão proteico

Pão proteico

9ωρ.

Ciabatta com azeitonas

Ciabatta com azeitonas

1ωρ. 30 λεπτ.

Brioches divertidos

Brioches divertidos

1ωρ.

Merendas

Merendas

2ωρ.

Pão preto

Pão preto

2ωρ.

Guirlanda doce de Natal

Guirlanda doce de Natal

Καμία βαθμολογία

Pão com manteiga de ervas

Pão com manteiga de ervas

Καμία βαθμολογία

Baguete de atum

Baguete de atum

10 λεπτ.

Pão de amêndoas low carb sem glúten

Pão de amêndoas low carb sem glúten

1ωρ. 30 λεπτ.

Pão artesanal vegano e sem glúten

Pão artesanal vegano e sem glúten

Καμία βαθμολογία

Pão de linhaça sem glúten

Pão de linhaça sem glúten

1ωρ. 30 λεπτ.

Pão doce de banana com passas sem glúten

Pão doce de banana com passas sem glúten

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων