Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão de espelta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
30 fatias
Υλικά
-
grãos de espelta700 g
-
água morna550 g
-
4 c. chá de fermento biológico seco, (16 g)fermento biológico fresco esfarelado40 g
-
açúcar2 c. chá de
-
sementes de girassol100 g
-
pimenta da Jamaica em pó1 pitada de
-
sementes de coentro em pó¼ c. chá de
-
sal2 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 fatia
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
406 kJ /
97 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ABC da Thermomix™
178 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBola de azeite
2ωρ. 35 λεπτ.
Chiabata
1ωρ. 40 λεπτ.
Panetone
5ωρ. 15 λεπτ.
Pãezinhos divertidos
Καμία βαθμολογία
Pão de queijo - Brasil
55 λεπτ.
Pãezinhos a vapor com chouriço TM5 e TM6
Καμία βαθμολογία
Cinnamon rolls
2ωρ. 10 λεπτ.
Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco
Καμία βαθμολογία
Guirlanda doce de Natal
Καμία βαθμολογία
Baguete de atum
10 λεπτ.
Pão de amêndoas low carb sem glúten
1ωρ. 30 λεπτ.
Pão artesanal vegano e sem glúten
3ωρ.