
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di fagioli e rosmarino
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
cipollotto fresco a pezzi1
-
spicchi di aglio (προαιρετικό πεδίο) a piacere1 - 2
-
di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
-
di fagioli borlotti lessati, ben scolati500 g
-
di curry in polvere1 cucchiaino
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato fresco a piacere2 - 3 pizzichi
-
di salsa di soia2 cucchiaini
-
di pangrattato + q.b.100 g
-
di semi di sesamo1 cucchiaio
-
pangrattato q.b. per impanare
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
220 kcal /
920 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
41 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Oggi...Polpette!
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella di fagioli rossi (vegan)
55 Min
Frittata senza uova
1 Std. 50 Min
Ragù alla bolognese (vegan)
Keine Bewertungen
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
Keine Bewertungen
Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino
Keine Bewertungen
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Keine Bewertungen
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2 Std.
Quiche di zucca ed erbette
1 Std. 30 Min
Polpette di zucca
1 Std. 30 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 Min
Pizza di verdure
45 Min