
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmone con broccoli e grano saraceno
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
di cimette di broccoli250 g
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate4 - 5 rametti
-
spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)1
-
di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)2 - 3 pezzi
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di filetti di salmone fresco (2 filetti da 200 g)400 g
-
di grano saraceno decorticato100 g
-
di acqua1200 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
741 kcal /
3100 kJ
Πρωτεΐνη
47 g
Λιπαρά
46 g
Υδατάνθρακες
37 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

A casa con Bimby®
6 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Sempre in movimento
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto piselli, merluzzo e menta
35min
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
40min
Ficelles picardes
1h 25min
Cordon bleu di melanzana
1h
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Pas d’évaluation
Omini di pomodori
1h
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40min
Sformato di pane con porri e crema al Parmigiano reggiano filante
50min
Spaghetti aglio, olio, peperoncino e pangrattato aromatizzato
40min
Pastalaya (South Louisiana)
Pas d’évaluation
Menù: Spaghetti al pomodoro e noci, involtini di carne con verdure
1h
Fabada Asturiana (stufato spagnolo)
Pas d’évaluation