
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
12 pilons de poulet, avec la peau
-
1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (thym citron, ciboulette, origan et romarin par ex..)
-
1 c. à café de poivre noir en grains
-
60 g de jus de citron
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1500 g d'eau
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
285 kcal /
1193 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
16.5 g
Υδατάνθρακες
0.8 g
Φυτικές ίνες
0.25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vive l'été ! Vol. II
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauté de porc aux carottes et riz vapeur
1 Std.
Hachis de poulet et polenta
45 Min
Rougail aux chipolatas
50 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 Std.
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
2 Std. 10 Min
Chili con carne
50 Min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35 Min
Cuisse de lapin à la moutarde à l'ancienne en cocotte
1 Std. 10 Min
Aubergines farcies aux chipolatas
1 Std. 10 Min
Navarin d'agneau
1 Std. 15 Min
Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan
55 Min
Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes
1 Std.