Taboule

Taboule

4.8 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

150 g de cuscús
250 g de agua
220 g de jitomate
80 g de cebolla de cambray sin tallo
60 g hojas de perejil fresco
4 ramas de menta fresca sólo las hojas
1 - 1 ½ cdita de sal o al gusto
25 g de aceite de oliva
1 limón verde sólo el jugo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porciones

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 932 kJ / 222 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PASCUA 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta con pollo y verduras al vapor

Pasta con pollo y verduras al vapor

50 Min

Ensalada de pollo con quinoa

Ensalada de pollo con quinoa

40 Min

Aguacates rellenos de atún

Aguacates rellenos de atún

20 Min

Ensalada César

Ensalada César

15 Min

Ensalada de arroz salvaje

Ensalada de arroz salvaje

35 Std.

Aguachile de pepino y palmitos

Aguachile de pepino y palmitos

15 Min

Ceviche de hongos

Ceviche de hongos

10 Min

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 Min

Ensalada de escarola, pollo y granada

Ensalada de escarola, pollo y granada

15 Min

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1 Std.

Huauzontles en caldillo de jitomate

Huauzontles en caldillo de jitomate

50 Min

Coctel de camarón estilo Acapulco

Coctel de camarón estilo Acapulco

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων