Ensalada César vegana

Ensalada César vegana

4.8 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • 260 g de lechuga francesa picada
  • 150 g de tofu extra firme en cubos medianos
  • 5 tostadas
  • 70 g de leche de almendras
  • 45 g de nuez pecana
  • 100 g de aceitunas verdes deshuesadas drenadas
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 30 g de vinagre de vino tinto
  • ½ cucharadita de sal fina

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 307 kcal / 1289 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 21 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων