
Συσκευές & Αξεσουάρ
Œuf en cocotte de courgette ronde
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
courgettes rondes4
-
d'eau1100 g
-
d'oignon60 g
-
de beurre demi-sel20 g
-
de poitrine de porc, découennée fumée et détaillée en lardons très fins50 g
-
de parmesan râpé50 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
œufs4
-
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.4 c. à soupe
-
fleur de sel à discrétion
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
300 kcal /
1245 kJ
Πρωτεΐνη
17 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
4.5 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Autour de l'œuf
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTaboulé au poulet
30 λεπτ.
Clafoutis de courgettes aux tomates confites et bacon
1ωρ. 10 λεπτ.
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45 λεπτ.
Ile flottante surprise, velouté asperge-champignon-chorizo (Zone 3)
1ωρ. 30 λεπτ.
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
30 λεπτ.
Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets
35 λεπτ.
Poivrons farcis sans gluten
25 λεπτ.
Soufflé de pomme de terre à la morue
13ωρ.
Tarte chorizo-tomate
1ωρ. 15 λεπτ.
Œufs pochés aux épinards crémeux
1ωρ. 20 λεπτ.
Tagliatelle de légumes, sauce au thon
35 λεπτ.
Poivron farci au risotto de romarin
1ωρ. 15 λεπτ.