Œuf en cocotte de courgette ronde

Œuf en cocotte de courgette ronde

4.5 92 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

4 courgettes rondes
1100 g d'eau
60 g d'oignon
20 g de beurre demi-sel
50 g de poitrine de porc, découennée fumée et détaillée en lardons très fins
50 g de parmesan râpé
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 œufs
4 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
fleur de sel à discrétion

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 1245 kJ / 300 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Autour de l'œuf 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Œuf cocotte aux épinards et au chorizo

15 λεπτ.

Ratatouille au chorizo

35 λεπτ.

Wraps concombre et saumon fumé

50 λεπτ.

Camembert feuilleté et compotée de figues

1ωρ. 50 λεπτ.

Œufs mollets aux épinards gratinés à la crème de cheddar

55 λεπτ.

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

30 λεπτ.

Courgette au jambon

1ωρ.

Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu

1ωρ. 10 λεπτ.

Quiche sans pâte au thon

50 λεπτ.

Tarte chorizo-tomate

1ωρ. 15 λεπτ.

Œufs mollets, ratatouille et jambon

40 λεπτ.

Roulé au fromage et au jambon

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων