Crumble de légumes, pistaches et noisettes

Crumble de légumes, pistaches et noisettes

3.8 76 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

La pâte à crumble

50 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
50 g de noisettes émondées
50 g d'amandes émondées
80 g de parmesan coupé en morceaux
80 g de farine de châtaigne
80 g de beurre demi-sel coupé en morceaux

Les légumes

100 g d'oignons rouges coupés en deux
200 g de carottes coupées en tronçons
400 g de betteraves crues coupées en morceaux
500 g d'eau
200 g de petits pois frais écossés
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 14.7 g

Θερμίδες 1787 kJ / 428 kcal

Λιπαρά 29.2 g

Φυτικές ίνες 8.8 g

Υδατάνθρακες 23.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Ελβετία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Καναδάς

Ma cuisine au quotidien 239 Συνταγές
Γαλλία

Thermomix® et moi N°7 Au quotidien 14 Συνταγές
Γαλλία

Vive le printemps ! Vol. II 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asperges sauce à l'orange

55 λεπτ.

Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron

1ωρ. 10 λεπτ.

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9ωρ.

Croûtes aux champignons

1ωρ. 10 λεπτ.

Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin

35 λεπτ.

Asperges et sauce tartare au séré

50 λεπτ.

Guacamole et œufs mollets

25 λεπτ.

Burger végétalien

45 λεπτ.

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

30 λεπτ.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 λεπτ.

Tartelette aux radis et fromage frais

50 λεπτ.

Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων