Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
辣炒風味蝦
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
蒜頭20 克
-
蕃茄醬60 克
-
塔巴斯科辣椒水(tabasco)10 克
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
糖10 克
-
油1 茶匙
-
洋蔥 (約200克)，切塊½ 顆
-
草蝦仁 去腸泥16 隻
-
紅甜椒 (約150克)，切塊½ 顆
-
秋葵 去蒂頭，切段4 條
-
辣椒粉1 茶匙
-
蔥 (προαιρετικό πεδίο) 切蔥花，裝飾用1 根
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
185 kcal /
776 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
30分鐘料理
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
