
Συσκευές & Αξεσουάρ
Longe de porc à la riojana
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
d'oignons doux coupés en quatre150 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile d'olive extra vierge50 g
-
de longe de porc détaillée en dés (3 cm)800 g
-
de tomates concassées en conserve80 g
-
de piquillos en bocal coupés en lamelles (voir "Conseil(s)")400 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide)1
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de vin blanc50 g
-
d'eau50 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
309 kcal /
1293 kJ
Πρωτεΐνη
25.18 g
Λιπαρά
20.34 g
Υδατάνθρακες
6.41 g
Φυτικές ίνες
1.88 g
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