
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di melanzane, zucchine e carote
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate1 mazzetto
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
spicchi di aglio senza anima2
-
di melanzane a tocchetti (1 cm circa)200 g
-
di zucchine a tocchetti (1 cm circa)200 g
-
di carote pelate e a tocchetti (1 cm circa)200 g
-
di sale + q.b.1 cucchiaino
-
di pangrattato + q.b.250 g
-
di pecorino grattugiato40 g
-
di Parmigiano Reggiano grattugiato40 g
-
uova4
-
olio per frittura
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
775 kcal /
3242 kJ
Πρωτεΐνη
21.8 g
Λιπαρά
52.9 g
Υδατάνθρακες
56.5 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Carote veg
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Il meglio del mese marzo
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella di fagioli rossi (vegan)
55 λεπτ.
Frittata senza uova
1ωρ. 50 λεπτ.
Ragù alla bolognese (vegan)
Καμία βαθμολογία
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
Καμία βαθμολογία
Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino
Καμία βαθμολογία
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Καμία βαθμολογία
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2ωρ.
Quiche di zucca ed erbette
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpette di zucca
1ωρ. 30 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 λεπτ.
Pizza di verdure
45 λεπτ.