Tapenade rústico

Tapenade rústico

4.4 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

de aceitunas verdes deshuesadas
140 g
de jitomates deshidratados hidratados en agua caliente y escurridos
50 g
de hojas de albahaca fresca
20 g
diente de ajo pelado
1
de ralladura de limón verde
½ cucharadita
de jugo de limón, recién exprimido
20 g
de sal fina
¼ - ½ cucharadita
de pimienta molida
¼ cucharadita
pan rústico de centeno el necesario

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 114 kcal / 479 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 16 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

FESTEJA A MAMÁ 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de quinoa

Ensalada de quinoa

25 Min

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 Min

Ensalada de alubias blancas

Ensalada de alubias blancas

5 Min

Tortitas de carne en salsa verde

Tortitas de carne en salsa verde

1 Std. 40 Min

Tabule de quinoa

Tabule de quinoa

10 Min

Revuelto de ajetes

Revuelto de ajetes

10 Min

Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo

Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo

10 Min

Totopos con requesón

Totopos con requesón

1 Std. 20 Min

Croque monsieur

Croque monsieur

30 Min

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

45 Min

Nuggets de pollo

Nuggets de pollo

20 Min

Ensalada de lentejas y berros

Ensalada de lentejas y berros

1 Std. 25 Min

Εμφάνιση όλων