
Συσκευές & Αξεσουάρ
Piquillos à la morue
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
300 g de morue dessalée
-
35 g d'huile d'olive
-
2 pincées de piment d'Espelette
-
16 piquillos entiers, en conserve
-
50 g de farine de blé
-
2 œufs battus
-
80 g de chapelure
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
29.8 g
Θερμίδες
1681 kJ /
402 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
38.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Balade Sud-Ouest
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRougail morue
25 λεπτ.
Bobó de crevettes
45 λεπτ.
Espadon, écrasé de pommes de terre
45 λεπτ.
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25 λεπτ.
Brochettes de crevettes marinées au lait de coco
1ωρ. 20 λεπτ.
Ragoût de langouste
1ωρ. 35 λεπτ.
Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte
1ωρ.
Tajine de poissons au curry
55 λεπτ.
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 λεπτ.
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1ωρ. 20 λεπτ.
Eglefin à la mexicaine
40 λεπτ.
Burger de thon
3ωρ. 50 λεπτ.